重阳节的九个小知识：为何又叫登高节？

重阳节是中国历史悠久的传统节日，每年农历九月初九日，历来备受重视。

上海社会科学院文学研究所助理研究员程鹏认为，登高赏秋、感恩敬老是如今重阳节活动的两大主题，此外还有晒秋叶、放风筝、吃重阳糕、喝菊花酒等活动。

重阳节名字的由来是什么？

重阳节又称登高节、重阳节、菊花节等，象征平安、健康、长寿。

资料图：重阳节期间，人们来到江西南昌滕王阁旅游区登高祈福。

对于重阳节名称的由来，程彭说，《易经》中，“九”为阳数，两个阳数“九九”相重，故称“重阳节”；因日月同落在第九日，故又称“重阳节”。

这个节日的起源可以追溯到什么时候？

据程鹏介绍，现存最早有关重阳节习俗的文字记载，见于《吕氏春秋》《季秋记》，该书记载了古人在九月丰收之际祭祀天皇、祖先的活动。

据考证，重阳节的由来可追溯到上古时期，当时人们在秋季祭拜神灵和祖先。到了汉代，重阳节更加盛行。

是否和古代祭拜“大火”的仪式有关？

据说重阳节的原型之一，就是古老的祭祀“大火”的仪式。

程鹏介绍，“大火”（心宿二）是古人用来确定季节生产、季节生命迹象的时间坐标。古人根据日月星辰的运行轨道和位置，把黄道附近的星座划分为28组，俗称“二十八宿”。

在东方，焦、亢、狄、房、辛、未、己组成完整的龙形星座（青龙七星），秋季“大火”退去，人们要举行相应的送别仪式。

资料图：图为人们循秦礼仪、效仿古制，履行中华传统礼仪，表达对重阳节的祝福。

随着社会的发展，人们对节令有了新的认识，九月祭拜火神的习俗逐渐衰落。

重阳节的内涵到底有多深刻？

重阳节是一个有着深刻内涵的节日，随着时间的推移，它的习俗也不断丰富和发展。

程鹏介绍，“重阳节”名称的文字记载最早出现在三国时期，魏晋时期，节日气氛逐渐浓厚，并有赏菊、饮酒等习俗的文字记载。

如陶渊明在《重阳闲》诗序中说：“我闲适爱重阳名。满园秋菊无酒可饮。枉披重阳节，以言表怀。”

唐代，重阳节被定为正式节日，从此朝廷与民间共同庆祝重阳节，节日期间举行各种活动。到了宋代，重阳节更加热闹，《东京梦华录》曾记载北宋重阳节的盛况。

古人是怎样过重阳节的？

重阳节是人们生活中秋季与冬季过渡的标志之一，节日习俗也围绕着人们在这一天的心情而展开。

登高望远是这个传统节日的重要习俗。程鹏说，重阳节登高习俗主要源于这个时节的气候特点和古人对山岳的崇拜。古时重阳节，人们就有登高祈福、祭神拜祖、设宴祈福的习俗。

清代，北京过重阳节的习俗是在门窗上贴上菊花枝叶，以“消灾避祸，招福纳祥”。

重阳糕有什么特殊要求吗？

重阳糕是重阳节的美食之一，又称鲜花糕、菊花糕、五色糕等，制作方法没有固定，随意性很强。程鹏说，精致的重阳糕要做成九层，像宝塔一样，上面放两只羊，以配合重阳（羊肉）的寓意。

有时，人们还会在重阳糕（代替山茱萸）上插一面小红纸旗，点上蜡烛，以“点蜡烛”和“吃糕”来代替“登高”之意。

重阳糕至今仍无固定的品种，各地重阳节吃的软糕均称为重阳糕。

菊花酒寓意什么？

除了各种糕点外，菊花酒也很受人们的喜爱。

程鹏介绍，菊花酒在古代被视为重阳节必饮的“吉祥酒”，以消灾祈福。菊花酒是一种药酒，味微苦，饮用可使人明目醒脑，有消灾祈福的吉祥寓意。

为什么要佩戴山茱萸？

程鹏说，在重阳节众多习俗中，插茱萸的习俗传播较为广泛，主要流行于黄河中下游、淮河、长江流域等地区。

发中插茱萸、佩菊花，在唐代已十分普遍，相传茱萸香气浓郁，能明目醒脑，消食化滞，治寒热。

古人认为重阳节登山时插茱萸，可驱除虫邪、湿邪、风邪，故将茱萸戴于臂上，或磨成粉装入香囊，或插于头上，多为妇女、儿童佩戴，有的地方男子也佩戴。

传统节日该如何传承？

古人重阳节有宴饮祈寿的习俗，表达了人们对老年人健康长寿的祝福，登高、放风筝等活动也体现了人们对健康长寿的愿望。

程鹏表示，如今重阳节也是老年人节，被赋予了敬老的内涵，节日的传承既要遵循古老习俗的文化内核，也要与当代的价值观相契合。

他认为，设宴敬老、祈寿，或者带老人爬山、赏菊、喝菊花茶或菊花酒、吃重阳糕等，都是传承重阳习俗的重要方式。